¿Qué es y para qué sirve el colágeno?
Repasamos qué es esta proteína y por qué es importante reponerla en nuestro organismo con complementos como VitalPrim
¿Qué es el colágeno?
El colágeno es el componente básico de los huesos, cartílagos -también los que protegen las articulaciones-, discos invertebrales, ligamentos, tendones de las membranas que envuelven y protegen las fibras musculares, los haces de las fibras y de los músculos.
¿Cuál es la función del colágeno?
Su función es la de una almohadilla que permite la interconexión de nuestros huesos y su libre movimiento. Aunque nuestro organismo genera colágeno de forma natural, con el paso del tiempo, ese almohadillado decrece y comienzan a aparecer las primeras molestias y la rigidez.
¿Qué alimentos son ricos en colágeno?
Los alimentos ricos en ácidos grasos, sobre todo en omega 3, 6 y 9. Estos ácidos los encontramos en alimentos como los frutos secos y pescados como el salmón o las sardinas.
Además, hay dos vitaminas, la A y la C que también contribuyen indirectamente a fijar o evitar la pérdida de colágeno. Frutas como el melón y hortalizas como las zanahorias son ricas en vitamina A. Por su parte, la vitamina C la encontramos en frutas como las fresas, las naranjas y las mandarinas.
Un aliado con el paso del tiempo
El colágeno previene y alivia los dolores y el desgaste de las articulaciones y de los músculos.; evita la descalcificación ósea en etapas críticas como el embarazo y la menopausia y reduce el riesgo de fracturas en pacientes con osteoporosis.
Está demostrado científicamente que tomar colágeno hidrolizado mejora la salud de las articulaciones, sin efectos secundarios. Y, además, protege contra las lesiones en ligamentos, tendones y articulaciones, por lo que el colágeno hidrolizado es también apreciado por los deportistas y su eficacia está demostrada para reducir el dolor en las articulaciones.
El colágeno como complemento alimenticio
La pérdida de colágeno que provoca el paso de los años, se puede complementar con soluciones como VitalPrim porque aporta el colágeno que nuestro organismo necesita, y ayuda a nutrir, proteger y regenerar esos tejidos ricos en colágeno a los que nos hemos referido.
Este colágeno natural hidrolizado de PRIM Farma se puede tomar en dos soluciones:
- VitalPrim comprimidos está enriquecido con magnesio, calcio, vitamina C y extracto de bambú.
- VitalPrim sobres. Es colágeno hidrolizado en polvo enriquecido con glucosamina, magnesio, condroitina, hialuronato de sodio, harpagofito, cúrcuma, bambú y vitamina C.
Reponer y potenciar el colágeno de nuestro organismo es vital, prueba VitalPrim, el colágeno natural más completo y, además, está reconocido como un componente seguro (GRAS) por la FDA.
